Fin dall’inizio la Vita è libera
è libera da tutte le costruzioni concettuali
è libera dai nostri perché e che cosa
Più abiti le percezioni sensoriali
meno hai bisogno di complicate spiegazioni razionali
Più sei a tuo agio nell’esperienza diretta, immediata
meno cerchi di controllare ciò che non è controllabile
Più fluisci meravigliato, in accordo con la ricchezza di questo momento
meno cerchi […]

Le antiche saggezze sono sepolte e dimenticate nei monasteri, le opere di Galeno, il canone di Avicenna, le opere di Maimonide, di Ildegarda di Bingen sono state, dimenticate.

E così è stata dimenticata la subtilitas, il campo energetico di minerali, piante, animali… Il segno che il creatore ha messo su ogni pianta. Il segno che ricorda le parti del corpo umano per trovare il rimedio.

Nel corso dei millenni l’uomo è sempre stato attratto, affascinato, talvolta ossessionato da due forze che i mistici chiamavano trascendenza ed immanenza. I filosofi spirito e materia. E i poeti  terra e cielo.

[…]

“Cos’è la vita senza lo splendore dell’amore?”

Friedrich Schiller

Le antiche tradizioni  hanno sempre riconosciuto l’importanza della mente, del corpo e dello spirito. La salute era vista come il funzionamento armonioso di questi tre aspetti di una persona. Lo scopo del mio lavoro nel corso degli anni è stato quello di comprendere e determinare i principi necessari […]

In un verde bosco dell’entroterra Portoghese ho intervistato Uma Dinsmore Tuli, donna, madre, yogini, ricercatrice, e raccontastorie. Siamo state una settimana con altre 30 donne a condividere esperienze, pratiche e saperi yogici tradizionali e moderni con una particolare attenzione al corpo femminile, un portale multidimensionale che ci può aprire alla forza della vita.

Mi puoi spiegare […]

La stessa esperienza vissuta in due modalità diverse. In una siamo obbligati a fare una cosa nell’altra scegliamo di volerlo fare.
Cosa cambia? La prima si trasforma molto probabilmente in trauma, la seconda può trasformarsi in estasi.
Nella prima impariamo a subire, quindi siamo una vittima, nella seconda a prenderci ciò che desideriamo, quindi siamo l’artefice.
Ma come […]

Negli ultimi anni di ricerche ed esperienza con i bagni di vapore (o vapori vaginali, o yoni steams) ho potuto osservare da vicino i numerosi benefici di questa pratica ancestrale, per molte donne con delle situazioni e delle problematiche diverse.
Di cosa si tratta ? Di suffumigi effettuati sotto il perineo, con alcune erbe da usare a […]

Il segreto dell’utilizzo delle preziosissime pietre di Giada sembra risalire a circa 5000 anni fa in Cina. Su questo dato vi sono delle incertezze: c’è chi smentisce questa informazione rivelando che in un campione di 5000 antichi oggetti imperiali di giada cinesi di quell’epoca, non sia stato rinvenuto neanche un uovo di giada.

Mi chi può […]

Potremmo immaginare ancora oggi di essere influenzati da una sensazione vissuta quando eravamo nel grembo di nostra madre? Questo potrebbe sembrarci assolutamente impossibile poiché sono passati così tanti anni e non abbiamo assolutamente memoria di quel periodo, ma recenti studi scientifici interdisciplinari evidenziano uno stretto collegamento tra le nostre vite da adulti e gli imprinting […]

L’importanza del corpo è enorme; è la nostra realtà fisica. Quindi forse sarebbe ora che riconoscessimo non solo che “non esiste alcuna funzione umana che non coinvolga sia il cervello che il contesto sociale” [1], ma anche che certamente non esiste alcuna funzione umana che non coinvolga anche i nostri corpi e tutto ciò che questo implica. E potremmo chiederci che cosa implica in realtà? La scienza in generale è stata interessata a un mondo “là fuori”. Tuttavia, in gran parte a causa della fisica quantistica, la coscienza, la consapevolezza, l’esperienza interiore e la percezione umana vengono ora presi sul serio in molti campi di studio come la psicologia transpersonale, l’antropologia e la neuroscienza. […]

Se sei parte di una giovane coppia che vuole un figlio, essere sessualmente fertili non è abbastanza. Se vuoi che tuo figlio sia un giorno tra la folla, devi nutrire la qualità della tua fertilità. Questo ‘nutrimento’ non è come risparmiare denaro in un conto bancario. E’ importante che tu identifichi ed esplori il potere della creatività. A livello fisico potrebbero essere il seme e l’uovo che portano a un bambino umano. A livello mentale potrebbe essere una volontà che avvia una rivoluzione.

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Recentemente mi sono occupato di dono e condivisione (Contro la gerarchia e il dominio, Meltemi 2018) perché credo siano due relazioni sociali ed economiche fondamentali per l’essere umano e non solo. In moltissime società disseminate in giro per il globo per centinaia di anni abbiamo vissuto senza il capitale, ma soprattutto senza la necessità di possedere, accumulare, vendere o comprare.
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“Siamo tutti prigionieri della nostra mente”, ammonisce Ram Dass, “accorgersene è il primo passo verso la liberazione”, la Realtà ordinaria è illusoria, sostiene il buddismo: “ L’essenziale è invisibile agli occhi” recita il Piccolo Principe di Saint Exupèry, dobbiamo tenere a bada i predatori della  prima attenzione, insegna Don Juan a Castaneda.
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Che cos’è essere coscienza?
Personalmente non è una domanda a cui so dare una risposta, soprattutto a parole, eppure credo si possa ricollegare a ciò che chiamiamo cambiamento.
Anche in questo caso però, sorge un altro quesito: che cos’è, dunque, il cambiamento?
La scienza lo definisce una costante, cioè qualcosa che resta sempre uguale, ironia della sorte.
Noi invece […]

Chi non ricorda “Il re Leone” !?

Quel cerchio della Vita che è alleanza, unità, condivisione profonda dell’amore, principio vitale di ogni manifestazione.
E nella giungla animata del re Leone come nei più remoti luoghi del mondo ogni essere è parte essenziale ed unica della catena dell’esistenza, dell’organismo umanità, della Vita.
 
Questi nostri tempi di separazione, di assoluto narcisismo ed ego prevaricatore, cieco e autoritario negano, al contrario, ogni sentimento che cerchi di riparare l’assenza e la non partecipazione divenuta oramai realtà sociale e umana.
 
Negazione di essere, dell’essere, preferendo un apparire più conosciuto che non ci disilluda e premi costantemente i nostri sforzi.

Dare e ricevere sono oramai divenuti merce di scambio e non libero riconoscersi simili e ugualmente destinati a offrire e a ricevere offerta.
Nel Cerchio della Vita, nella infinita catena della Creazione ogni essere riconosce ogni altro essere senza imporsi in una naturale gerarchia distribuita equamente perche’ ognuno dia il suo contributo
L’essere umano, al contrario, si pone per diritto e proprietà  acquisite per possesso e rivendicazione come specie migliore esistente sul pianeta!
Al vertice di una possibile piramide rivendicherebbe il suo diritto come il predatore assoluto!
Lo rivendica di fatto e in nome di questo compie lo scempio assoluto.
E il resto della piramide, ovviamente, ogni altra creatura che ne fa parte, lo servirà e lo manterra’ in questo suo status quo.
Beh… in quel Cerchio della Vita, Walt Disney docet…! ognuno è profondamente parte del tutto, al servizio di ogni altro essere, in una interconnessione unica e spettacolarmente sensibile e intelligente.
Questo accade alle piante e agli anima li, al regno vegetale, all’equo scambio tra Terra, Acqua, Fuoco, Aria e Spazio.
Un movimento, un architettura magnifica nei suoi ritmi, accenti, sospensioni, arpeggi, glissandi, cadute e riprese.
Ben lo insegna lo sciamano al piccolo nuovo nato, il futuro re Leone: come aver cura di tutto e di tutti, come saper regnare mantenendo saggezza, equanimità e senso della giustizia onorando e rispettando ogni specie e le sue caratteristiche.
Ognuno e’ parte di questo Mandala e muove la sua danza in contributo al Tutto di cui e’ parte.

Al servizio di ogni altra creatura, al servizio del pianeta che siamo.
Selfless service…per chi ha frequentazioni yogiche il principio è chiaro.
Bene…ma per chi ignora cosa sia lo yoga nel suo profondo senso di armonia ed equilibrio nella Natura delle cose!?
Ecco allora che la piramide vacilla inviando segni di pericoloso squilibrio gerarchico!
Chi mi garantisce che funzionerà…
Chi mi assicura che ogni sforzo sarà premiato?
Chi mi difenderà e assicurerà una vita serena e senza ostacoli?
E che ne sara’ dei miei beni accumulati vita facendo…
Spirali impazzite di consumismo, follia, pretesa, vittimismo, potere
E il vortice si contrae sempre più aumentando la velocità di caduta di pensieri, intenzioni, azioni in un ingorgo di incomprensioni, omissioni, rivalse, vendette.

Ma la ruota gira, gira sempre e il vento cambia spesso le sue direzioni, a volte senza alcun preavviso.
E quando accade non sempre siamo pronti al cambiamento, ma il cambiamento si, al contrario, è sempre pronto e sa quando accadere.
Salire salire sempre più in escalation defraudando la vita stessa e le sue leggi sacre non darà buoni risultati ancora.
La confort zone costruita nei tempi non regge più, fa acqua da tutte le parti.

Per contro la disconfort zone, percorso non battuto, irregolare, non conosciuto, si presenta sempre in occasioni di grandi cambiamenti e non da preavviso, a parte qualche segnale che cerca di rubarci l’attenzione!
Si muove continuamente con assestamenti repentini e mai regolari, portando a revisioni periodiche emotive e momenti di timore reverenziale.
Apparentemente  un delirio che invece si rivela essere sempre una grande alleata, cercando di svegliare le nostre coscienze assopite, riattivare una sana consapevolezza  dandoci, se necessario, una spinta per farci crescere velocemente senza perdersi in inutili diversioni!
Siamo esseri in continuo divenire, e seguiamo il fluire ora morbido ora deciso di un eterno cambiamento che continua a proporsi in altre differenze e altro che già non siamo e conosciamo.
Radicati e in volo, densi e aerei.
L’equilibrio sta nel restare sospesi in attenzione, mirabili funamboli del vuoto che ci ricorda chi siamo Forme in eterno divenire……
Quando le polarità si incontrano un alchimia mistica e materica accade e si crea una danza segreta e antica
La Danza della Vita nella sua più  pura essenza
Essere e non essere…questo non è infine affatto il problema!

Ma nel sogno che abbiamo creato ancora una volta ci siamo dimenticati di respirare, si, respirare.
Quel respiro, forza vitale, quell’onda che muove la vita e la anima in un ritmico e naturale espandersi e contrarsi.
Ogni respiro è già futuro nel presente.
Ma la realtà creata addosso si rivela invece un vero cul de sac!
Pare impossibile uscirne eppure se ne parla tanto.
Se ne discute con ottime intenzioni ma c’è molto disorientamento e dispersione.
Questa nostra realtà ci veste stretta ed attillata, troppo attillata.
La via al cambiamento porta con se paura, un vuoto che teme di perdere quello che e’ stato creato verso un Nuovo che non e’ conoscibile!
Abbiamo perso il senso della nostra origine, della nostra forza nel poter trasformare e modificare.
Ma la Luce comunque resta e resterà sempre e ancora Luce.
E il mistero della Vita chiede di essere riconosciuto senza essere di nuovo imbrigliato in false credenze.
E noi siamo questa Luce e sempre lo saremo.
Il nuovo Cerchio della Vita chiede coraggio e cuore aperto, fiducia e solidarietà.
Nulla ci promette nulla ma tutto ci invita ad avere fede che quella Memoria che siamo, siamo stati, saremo
La vita che siamo sa bene come danzare questa nuova Saga…

Hakuna Matata!

Sabina Cesaroni

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