“IL CORAGGIO DI SENTIRE“

2 giorni di pratiche di consapevolezza

in natura

(Importante! Per via dell’inagibilità del rifugio ad Arenzano abbiamo cambiato il luogo che ospiterà la due giorni, che si trova sui monti del Golfo Paradiso)

Presso il Villaggio di Levà Sori (GE)

==== Ritrovo alle ore 10.00 del Sabato in piazza a Levà ====

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“Gioiose ti invitiamo a cocreare assieme uno spazio-tempo fra gli alberi dove, con cura, esplorare il “sentire”! 

In modo vivace, curioso e delicato. Ascoltando noi stesse, il nostro corpo, gli altri e la natura.

Alterneremo pratiche proposte da Marta, Carola, Cristiano e Jerry, a momenti ciclici di condivisione in cerchio.

Uno spazio-tempo che ognuna di noi navigherà rispettosa del proprio ritmo e seguendo quanto la richiama.

Ti aspettiamo!“

Il cuore delle pratiche:

*Jerry Diamanti*: Coltivare in noi: semi dalla saggezza amazzonica.

*Marta Filippini*: Passi nel bosco e ascolto attraverso i sensi.

*Carola Zerbone*: Pratiche di ascolto, dal respiro nel corpo al corpo nel respiro.

*Cristiano Siri*: Danze e domande emergenti sull’orlo del non sapere.

Inizio

Incontro per la partenza insieme Sabato 13 alle ore 10.00 presso Località Levà presso le alture di Sori (GE)

Conclusione

Domenica 14 alle ore 17

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Riteniamo importante la partecipazione ad entrambe le giornate perchè parte dell’esperienza si baserà proprio sul campo di consapevolezza che creeremo insieme dall’inizio, supportandoci e seguendo ciò che emerge dal gruppo in relazione con l’ambiente naturale.

Per dormire: nella notte tra Sabato e Domenica sarà possibile pernottare  in campeggio con tenda propria (gratuito). Esistono varie strutture private tra Levà e Sussisa che potrebbero essere utilizzate per chi ha necessità di dormire al chiuso.

Per mangiare: per il Sabato portare da casa il pranzo al sacco, la sera cucineremo una zuppa per tutt*, per la Domenica prepareremo insieme una colazione light e a pranzo una pasta al pesto.
Per la cena del sabato, il pranzo della domenica e la colazione se ciascuno porta qualcosa, arricchiamo il
menu. Senza stabilire in anticipo chi porta cosa.

MUSICA Vi proponiamo di portare degli strumenti acustici per fare musica la sera, magari intorno al fuoco.

Iniziativa benefit (donazione libera facoltativa), necessario contribuire 
per eventuale condivisione spese pasti.

Accompagnatori quadrupedi: i cani sono benvenuti se seguiti in modo responsabile dai loro
accompagnatori nel rispetto della sensibilità di tutt*, delle pratiche proposte e degli altri animali del bosco.

IN CASO DI PIOGGIA L’INCONTRO SARA’ RIMANDATO

Vi chiediamo di comunicare la vostra partecipazione entro il 10 maggio per organizzare al meglio l’incontro e i
pasti. Il numero massimo di partecipanti è 25.

Per iscrizioni inviare mail a info@matrika.co